ये जड़ीबूटी है बड़े काम की,महिलाओं के लिए तो चमत्कारी, खत्म करती बड़ी बीमारी

सेहत को बेहतर बनाने के लिए कई बातों को हमेशा ध्यान में रखना चाहिए। हमें स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए पौष्टिक चीजों का सेवन करना चाहिए। कब क्या चीज दिन में किस समय खानी चाहिए, इसका विशेष ख्याल रखना चाहिए। कुछ खाद्य सामग्रियों में एसिड की मात्रा ज्यादा होती है, ऐसे में उन्हे खाली पेट खाना या पीना आपको नुकसान पहुंचा सकता है।

आज हम आपको कुछ ऐसी ही चीजो के बारे में बताने जा रहे है जिन्हें खाली पेट खाने या पीने से कई तरह के संक्रमण और बिमारियों की समस्या हो सकती है। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ खाद्य सामग्रियों के बारे में। आयुर्वेद को सेहत का खजाना कहा जाए तो गलत नहीं होगा. हर जड़ी-बूटी अपने भीतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के कई गुण समेटे हुए है. वैसे तो आयुर्वेद में लगभग 1,200 औषधीय जड़ी-बूटियों का वर्णन है. लेकिन आज हम आपको एक ऐसी जड़ी बूटि के बारे मेंबताने जा रहे है जो आपके लिए काफी लाभदायक है. विजयसार पेड़ का उपयोग प्राचीन समय से ही औषधीय उपयोग के लिए किया जा रहा है।

विजयसार के फायदे मुख्‍य रूप से मधुमेह जैसी गंभीर समस्‍या को दूर करने के लिए जाने जाते हैं। इसके अलावा विजयसार बहुत सी अन्‍य स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं को दूर करने में सहायक होता है। इस आर्टिकल में आप विजयसार के फायदे और नुकसान के बारे में जानेगे। आइए जाने विजयसार के फायदे आप कैसे प्राप्‍त कर सकते हैं और इससे जुड़ी अन्‍य जानकारियां क्‍या हैं।

मधुमेह
मधुमेह की रोकथाम करने के लिए विजयसार एक प्रभावी उपाय माना जाता है। विजयसार का उपयोग कर आप मधुमेह के लक्षणों को कम कर सकते हैं। विजयसार रक्‍त शर्करा के स्‍तर को कम करने के साथ ही कोलेस्‍ट्रॉल को भी कम करता है। नियमित रूप से विजयसार का सेवन करने से यह मधुमेह के लक्षणों जैसे बार-बार पेशाब आना, बार-बार भूख और प्‍यास लगना, शरीर में दर्द और जलन आदि को निय‍ंत्रित करने में मदद करता है।

खून की कमी
जिन लोगों को एनीमिया या खून की कमी होती है उनके लिए विजयसार बहुत ही फायदेमंद जड़ी बूटी मानी जाती है। विजयसार में मौजूद पोषक तत्‍वों में आयरन भी शामिल होता है जिसकी उच्‍च मात्रा होती है। आयरन की कमी से एनीमिया की समस्‍या होती है क्‍योंकि रक्‍त उत्‍पादन और हीमोग्‍लोबिन के लिए लोहे की आवश्‍यकता होती है। आप अपने शरीर में आयरन की कमी को दूर करने के लिए विजयसार के लाभ उठा सकते हैं। विजयसार शरीर में रक्त का उत्पादन बढ़ाने में काफी लाभदायक होता है।

पेट के कीड़े
विजयसार विशेष रूप से बच्‍चों के लिए बहुत ही प्रभावी मानी जाती है। क्‍योंकि अक्‍सर बच्चों के पेट में कीड़े हो जाते हैं जिसके कारण उनको पर्याप्‍त पोषक तत्व प्राप्‍त नहीं होते हैं। साथ ही उनके पेट में दर्द की समस्‍या भी होती है। आप पेट के कीड़ों को नष्‍ट करने के लिए विजयसार पेड़ की छाल का पाउडर तैयार करें और नियिमत रूप से इसका सेवन करें। यह आपको पेट के कीड़ों से छुटकारा दिलाने का सबसे प्रभावी घरेलू उपचार हो सकता है।

सफेद बाल
जो लोग बालों की समस्‍याओं से प्रभावित हैं वे विजयसार के फायदे प्राप्‍त कर सकते हैं। विजयसार का उपयोग बालों को मजबूत करने और उन्‍हें प्राकृतिक रंग दिलाने में मदद करते हैं। इसका उपयोग करने से बालों के विकास में वृद्धि होती है। यह बालों को पोषण देने का सबसे अच्‍छा तरीका है। यदि आपके बाल झड़ रहे हैं या समय से पहले आपके बाल भूरे हो रहे हैं तो आप भी विजयसार की लकड़ी का उपयोग कर सकते हैं, इसके उपयोग से कुछ ही दीनो में आपके बाल प्राकृतिक काले हो जायेंगे एवं बालो का गिरना भी बंद हो जायेगा।

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